Gabinet psychologiczny
Korzystając z mojego doświadczenia i wiedzy, oferuję pomoc psychologiczną w obszarach:
- trudności emocjonalnych (przeżywanie silnych lęków, reagowanie nadmierną złością/gniewem, wpędzanie się w poczucie winy),
- kryzysu życiowego, napięcia związanego z trudną sytuacją życiową, stresu, przygnębienia, depresji, ataków paniki, dolegliwości psychosomatycznych,
- kryzysu w związku/zdrady/rozpadu związku/sytuacji okołorozwodowej, wsparcia po rozstaniu lub po rozwodzie, pomocy w nowym spojrzeniu w przyszłość,
- trudności komunikacyjnych w relacjach z innymi, chęci lepszego funkcjonowania wśród ludzi, wyrażania swoich potrzeb, stawiania granic,
- przygotowania i wsparcia emocjonalnego przed dokonaniem coming out’u, korekty płci,
- wsparcia psychicznego związanego z przeszłością i/lub teraźniejszością, budowania poczucia własnej wartości w oparciu o szacunek do siebie i do innych,
- leczenia niepłodności,
- wsparcia po przedwczesnej stracie dziecka (poronienie).
Konsultacja psychologiczna
Osoby, które chcą przyjrzeć się swojej sytuacji, poznać i zrozumieć przyczynę swoich problemów zapraszam na konsultację...
Psychoterapia indywidualna
Metoda rozumiana jako zbiór technik leczących lub pomagających leczyć problemy natury psychologicznej...
Poradnictwo psychologiczne
Spotkania o charakterze psychoedukacyjnym. To forma pomocy oferowana osobom przeżywającym tak zwane trudności życiowe...
Psychoterapia zaburzeń lękowych
Lęki są stanami, charakteryzującymi się doznawaniem nasilonych obaw, napięć – niezależnych...
Pomoc psychologiczna
w leczeniu niepłodności
Psychoterapia w leczeniu niepłodności to propozycja dla osób długooczekujących na biologicznego dziecka...
Wsparcie dla osób ze społeczności LGBT+
Jeśli czuje Pani/Pan niepokój, zakłopotanie i przytłacza Panią/Pana konieczność liczenia tylko na siebie oraz...
Indywidualny trening asertywności
Asertywność jest rodzajem postawy człowieka wobec siebie samego i innych ludzi...
Metody pracy
Psychoterapia to rodzaj podróży w siebie, w świat wewnętrznych osobistych znaczeń, tworzonych w trakcie całego dotychczasowego życia. Psychoterapia to zaprzyjaźnienie się z sobą – takim, jakim jestem, taką, jaką jestem, z należytym szacunkiem do wszystkiego, co podczas tej podróży odkrywamy o sobie.
